lomeyende

dagens visdom

 

 

Passar idag för jag mår verkligen fruktansvärt. De senaste åren har jag pendlat mellan köttfri kost och lite kött då och då. Men igår frossade jag i en gryta och idag mår kroppen så dåligt!! Ett ganska tydligt tecken på vad jag tål och inte. Såklart inte bra att överdriva med något som kroppen vanligtvis inte får, men ändå. 

 

Illamående och askgrå i ansiktet försökte jag mig på den vanliga yogan, men fick se mig besegrad i de mest luta-sig-framåt-övningarna. skönt ändå att röra på sig och sträcka ut det som gick.

 

och även när jag inte matmisshandlat mig själv så är ju vissa dagar en yogapärs. men det är sant som det sagt. for the willing, not the flexible. och jag är verkligen inte särskilt vig ska ni veta. jag gör det för att tysta tankarna.

 

 

I vissa yogaövningar (alla där man lutar sig framåt) kan man oftast inte ens se att jag försöker, så stel är jag. Men som du skrev är yogan inte bara för kroppen utan för huvudet också och det är den kombinationen som gör att iallafall jag fortsätter :)

Kan tycka att det är det som är det vackra och tuffa med just yoga. Att det kan begränsa en till den grad att en bara måste ge med sig och acceptera platsen en befinner sig på nu. Både i kropp och själ. Yogan betyder så mycket för mig. Det är min livhanke på många sätt.