vargarna

 
 
Det var 2012 jag fick tag i den här boken. Det var en manlig shaman som talade om den när jag skrev ned namnet. I tre år har den legat i väskan, på sängbordet, på soffbordet, ibland i bokhyllan och ofta på andras bord när jag besökt vänner. 
 
Det senaste året har jag varje gång jag varit i ett antikvariat letat efter just den här boken. Totalt fem stycken har jag hittat och gett bort. En dansk utgåva har jag fortfarande kvar att lämna vidare. Jag tänker att jag ska spara den tills jag besöker roskilde nästa gång, där jag har vänner som bor. 
 
Det ska sägas att jag plöjer ganska många böcker på ett år. Ofta flera samtidigt, vissa blir jag färdig med på några dagar, andra återkommer jag till någon gång i halvåret. 
 
Kvinnor som slår följe med vargarna; Myter och sagor om vildkvinnans arketyper av Clarissa Pinkola Estes har jag läst sedan 2012, men bara en enda gång. Anledningen är att det är en bok som på sätt och vis berört mig djupare än någon annan bok. Det är ingen skönlitterär bok, inte heller en faktabok. Det är något uråldrigt i vår natur som det berättas om; vilddjuret i vårt inre. 
 
Och även om jag alltid vetat om och känt det där vilddjuret i mig själv när jag smygit i mörkret om natten, midnattsbadat under månen eller bara känt begäret att bryta upp och ge mig av ut i det okända, så är det just det som varit så svårt att sätta ord på. Det är det Clarissa gör i den här boken. Hon sätter ord på det vilda i en kvinnas själ. Och hon gör det väldigt vackert.  
 
Jag har precis börjat läsa boken igen och kan gott tänka mig låta 3 år till glida genom dessa sidor. Och är det en enda bok jag skulle få tipsa om, alla kategorier, så är det just denna.
 
 
Boken är utgången, men kan hittas på bibliotek, antikvariat eller t.es bokbörsen.se
 
 
 

du är vad du läser

 
Hoppas ni haft en skön jul allihop. Själv har jag gjort precis vad jag tänkt göra. Ätit, pusslat och kollat på tv i mjukisbyxor med familjen hela veckan! och läst förstås.
 
jag hörde någon säga att man är vad man läser. det stämmer väl lika bra in på det mesta andra vi gör i såna fall. för tillfället är jag igång med dessa fyra böcker. kanske säger de mer om mig än vad jag tänkt på innan jag samlade ihop dem och satte mig för att skriva detta.. 
 
 
Kvinnor som slår följe med vargarna; sagor och myter om vildkvinnans arketyp 
av Clarissa Pinkola Estes. 
 
jag har inte kommit så långt i den här boken ännu. efter dryga 50 sidor inser jag dock att den är en sådan bok som skulle kunna ersätta minst tio böcker jag redan läst. jag slukar nämligen böcker under kategorin "personlig utveckling/uppvaknande/healing" etc och kan nog säga att den här är något i särslag. den handlar inte om att göra eller följa en utstakad mall. den handlar om frigörelse. jag älskar den.
 
Kollaps; livet efter civilisationens slut
av David Jonstad.
 
låter dramatiskt och inte särskilt lockande kanske. men det är en väldigt bra bok. och viktig inte minst. överlag så lever vi människor ganska mycket efter personliga intressen. både som privatpersoner, företag, industrier och länder. trist. i verkligheten fungerar det inte mer än en viss begränsad tid. planeten är konstruerad för kretslopp och vi har korkat igen det i jakten på snabba cash. Jonstad menar att det är en oundviklig utveckling. Många stora riken i historien har fallit; Romarriket och Mayaimperiet kanske de mest kända. Inte bara till följd av yttre invasion, utan av inre upplösning, för att man gapat för stort. Det är alltså där vi är nu. inte för att det är nåt nytt! men det nog tryggt för många att leva i blindo så länge det går. i boken tar Jonstad upp exempel på lösningar inför vår framtid. för oss att diskutera och förhoppningsvis inspirera efter de kapitlen som nog är en stekpanna i huvudet på många. Som en recensent skriver; "Det borde vara obligatorisk läsning i alla gymnasieklasser". ja det är ju trots allt vi och nästkommande generationer som måste fixa det här, eller hur! personligen tycker jag det är både skrämmande och otroligt spännande.
 
The art of fermentation
av Sandor Ellix Katz.
 
den här boken var på min önkelista, och jag fick den av min bror i julklapp! den är megatjock så det är ingen snabbläsning, men å andra sidan en av de mest omfattande böckerna om fermentering, konservering och tillvaratagande av livsmedel. den platsar perfekt in i hyllsektionen om självförsörjning. jag har ju bläddrat i den hela julen och inser att här finns det mycket jag vill prova. förra året ville jag göra rabarbervin från egna plantor men det blev inte av. nu har jag skaffat gummikork, vattenlås och hävert till damejeannen (gammeldags jäs-kärl i glas) som jag tagit över efter mina päron. jag tror den här boken blir en fin vän i många år framöver. särskilt som jag kommer odla massor av grönsaker själv att ta vara på.
 
Harry Potter och de vises sten
av J.K Rowling.
 
ja lite lättsmält lektyr blir det inte ofta, men nu (mys)läser jag faktiskt denna på svenska. det är sällan jag läser fiction men det här färglada och silvriga omslaget liksom kallade på mig från Myrornas fantasyhylla. och magi är ju egentligen min grej:) jag hann gå ut ur butiken och till konsum för att handla mat innan jag insåg att jag skulle ha harry potter med mig hem. så jag gick tillbaka och köpte den. som sagt är det mysläsning och det är något som saknas i mitt liv. jag är väldigt effektiv när det gäller fakta och utvecklingslitteratur, men inte skönlitteratur. kanske dags att ändå på det, så hjärnan får drömma sig bort lite emellanåt iaf.
 
 
vad har ni för favoritböcker eller lästips?
 
 

sjukhelg

 
jag känner mig så snopen just nu. tror det är nästan 6 år sen jag var sjuk, eller kanske mer ändå! sådär så man blir sängliggandes. i somras fick jag 4 fästingar och knappt det kunde jag fatta, jag minns inte om jag  nånsin fått en fästing i mitt liv förr. men så var det en liten jäkel som hade det där otrevliga B:et med sig. så jag har fått antibiotika och har lite gått och väntat på att det ska hända nåt. att jag ska känna nåt. jag har varit skittrött och för mig som är nattmänniska har det känts konstigt att somna ibland vid kl åtta.
men nu, nu så har eftereffekten satt igång. borrelia kan provocera kroppen att svullna upp, och det är vad som händer. imorse kunde jag inte ta på mig skorna för att fötterna var så svullna. och nu ser jag ut som nicholsons "joker" med uppsvullna kinder. Jag mår ju inte direkt dåligt, det är mest jävligt irriterande eftersom jag inte kan gå till vare sig praktiken eller till jobbet tills svullnaden har lugnat sig.
 
vilken tur iaf att min "sk" självvalda kurslitteratur kom i veckan- en massa intressant läsning som bara väntar på att lusläsas. stora boken om byggnadsvård är en sådan pärla! jag har lånat den typ 20 gånger från biblioteket men såg nu att den verkar vara på¨utgång hos förlaget, så jag slog till och klickade hem den medan det fortfarande var möjligt. boken handlar mycket om hur man bevarar och restaurerar gamla hus (och det är ju inte mitt, men kanske nästa) och går även in på detaljer om gamla byggtekniker och tidsenliga hantverk. kan man vara lycklig över en bok så är jag det över denna! creating a forest garden och create an oasis with greywater går lite hand i hand, eller åtminstone kan man få dem att göra det om man är intresserad. jag gillar ju hela kretsloppsfrågan och det här med avloppsproblematik så jag blev jätteglad när jag hittade den här boken om egen "vattenrening". det kan vara svårt att veta om det är nåt att ha, när man inte kan bläddra i böckerna man köper på nätet, särskilt de engelska som inte finns i butik här, jag kollar alltid hos amazon, de brukar ha rikligt med recensioner och "bläddermöjlighet".
 
ett annat tips är denna fantastiska dokumentär som jag tittar på just nu, för kanske 32:a gången.
 
 
 
 

frälst

 
 
 
Hört talas om Kombucha? Det är en svamp (även kallad te-svamp) som man matar med svalnat te och socker. Det är en bakteriekultur, ungefär som Kefir. Ca varannan vecka får man en lagom jäst dryck som smakar lite syrligt och är full med nyttigheter.
 
Jag stötte på kombucha för några år sen när jag bodde på kanarieöarna och minns att jag var mycket skeptisk den gången. Antagligen för att det inte ser supergott ut under processen precis. Men den har stannat kvar i minnet dock, och jag har funderat ibland på vad det var den där svampen hette. 
 
När jag började på Skillebyholm hade en av mina roomies en te-svamp i en burk i köket och väldigt snart fick jag en bit av henne. Svampen växer hela tiden så man får dela den då och då, såvida man inte vill ha större mängd dryck för varje tömning. Så ca var 14e dag häller man av vätskan på flaskor och häller över nytt te i burken. Flaskorna ställer man kallt.
 
Nu finns det ett svenskt företag som säljer färdigjäst kombucha på flaska smaksatt med olika smaker. Själv har jag inte provat köpe-varianten men min egen hemgjorda är jag helfrälst med. varje morgon tar jag en hutt, och ibland på kvällen med, bara för att den är så God!
 
(jag delar gärna om nån är sugen på att prova. vet att te-svampen kan vara knepig att få tag i)
 
 
 

Fyra snabba om trädgård

 

Fotografera under säsongerna! När jag plockade fram fotona från i somras insåg jag t.ex att det växte åkervinda över det gamla cementröret som ska bli jordkällare.  Nu är det uppstädat där och åkervindan kommer med lite hjälp istället att klättra på och dölja  det fula staketet mot skogen. 

 

 

Jag har sett att det i nästan alla trädgårdsbutiker säljs pluggbrätten från en viss välkänd tillverkare. Jag vet inte varför de verkar ha monopol på att sälja pluggbrätten i detaljhandeln, särskilt som de är löljigt dyra (eller kanske just därför!?). Vill man förkultivera lite grönsaker eller blommor inomhus så är just pluggbrätten väldigt behändiga, och man vill antagligen ha lite fler än 30 pluggar –eller vad det nu är i nelson gardens brätten.

Jag skickade efter en hel drös med brätten ifrån lindbloms frö –som också är specialicerade på ekologiska fröer. jag har beställt fler grejer i omgångar därifrån, nu när jag ska odla lite mer än vad jag gjort förut och jag gillar de väldigt mycket! Skickar snabbt och har större brätten för billigare peng dessutom. (Kom ihåg att köpa brickor separat, så inte vatten läcker ut undertill).

 

När jag ska så en massa små frön använder jag begagnade plastförpackningar och bredsår, typ den sorten som cocktailtomater och champinjoner säljs i. har de plastlock är det ännu bättre, då det blir som mini-drivhus.

 

 
En annan grej är den klassiska krukmakaren! Lata kvällar i soffan kan man kombinera med att rulla gamla dagstidningar till krukor, så slipper man köpa i plast. Pappret i svenska dagstidningar är numera giftfritt så man stoppar ner hela krukan i jorden när man ska plantera ut växten!
 
 

Ta frö! Prova att så några frön från grönsaker och frukt från mataffären –funkar inte alltid men värt att prova! Förra året fick jag jättefina tomater av frön från en ekotomat på konsum. I år testar jag passionsfrukt och honungsmelon. Och melonen har redan grott!

 

Idag flyttar jag ut från skolan och in i stugan på heltid(!) så uppdateringarna här blir inte så frekventa då jag inte har internet hemma. Vi får se om jag skaffar mig en sticka i framtiden men jag har märkt att utan hemtillgängligt internet så blir saker faktiskt gjorda, både snabbare och bättre:)

 

foto och det kreativa

 
det kom en fråga om vad jag använder för kamera.
 
jag har en Canon Eos 400D, vilken är en föregångare till den som säljs ny (Canon Eos 600D) i butik nu . Jag köpte kameran begagnad via tradera.se för kanske 2-3 år sedan och använde det standardobjektiv som kom med (EFS 18-55mm). Det objektivet fungerar bäst dagtid eftersom bländaren inte går att göra så stor, och det blir för mörkt och pixligt om man fotograferar på t.ex kvällen. Dock är breddvidden på bilderna bra och man kan får med detaljer på både nära och långt håll i samma bild.
 
Nyligen köpte jag till ett ljuskänsligt objektiv (Canon EF 50mm 1:1.8), som gör motivet mjukt och bakgrunden suddig, som på fotot ovan. detta objektiv anses vara en budgetvariant på finare objektiv men är helt fantastiskt bra, enligt mig. fördelen är att man får en drömskhet i bilderna när kameran fokuserar på enstaka punkter i motivet och att man kan ta väldigt fina bilder kvällstid, nackdelen är att det inte går att zooma med detta objektiv, och vill man få med stora motiv så måste man backa ganska långt. Är man inomhus så går det aldrig att få med hela rummet, t.ex.
 
Alla bilderna ovan är tagna med det ljuskänsliga objektivet. Och alla bilder nedanför denna rad är tagna med standarsobjektivet.
 


 
Jag har en förkärlek för att fota vyer och detaljer och jag fotograferar gärna människor men lägger inte upp så många av dessa bilder på bloggen av hänsyn till den personliga integriteten. När det gäller motiv och teknik så är det enda tips jag kan ge att Göra. Bara gör. det är då man lär sig. och det är framför allt då det blir roligt. jag tog massor av bilder innan jag köpte den här kameran också och jag lägger fortfarande upp bilder som jag tar med min gamla olympus compactkamera här på bloggen, som det här inlägget t.ex. det är ofta ganska klumpigt att ha med sig en systemkamera och då funkar det lika bra med en "vanlig" eller mobilen för den delen, om man har möjlighet att fotografera med den.
 
för det mesta så redigerar jag inte de foton jag lägger upp här. jag gjorde det mer förr, men nu har jag helt enkelt inte tiden. och så finns det något ärligare i att visa upp saker som de är. om själva redigeringen i sig inte är en del av motivet förstås. man kan tolka det som man själv vill. egentligen kan man säga att jag inte följer någon regel, ibland redigerar jag och ibland inte. i detta inlägg är ingen bild redigerad och det tycker jag är ett bra betyg för den kamera jag använder!
 
 
 
 

Den dagliga dosen

 

Jag har skrivit förut om en del av de hygienprodukter jag använder. De blir med tiden mer och mer neutrala. Hemma har jag en lista på recept som skrapats ihop både här och där och jag tänkte att det var på tiden att dela med sig av den!

 

Hår;

 

Jag använder nästan uteslutande Urtekrams schampoo och har testat nästan alla sorterna tror jag. Den senaste jag haft är Henna-schampoot som inte alls fungerade med mitt hår, eftersom det alltid tar en evighet att skölja ur. Alla Urtekrams shampoon löddrar knappt alls så det var ovant i början men jag gillar alla sorterna utom just henna-varianten. Kamomillshampoot är en personlig favorit! Jag gillar Urtekram överhuvudtaget eftersom man förstår vad ingredienserna faktiskt är för något. De står på ett språk man lätt fattar och det är Få ingredenser. Just nu har jag balsam från Urtekrams nya nordic birch och det är helt okej. Men föredrar deras andra organic conditioners.

 

Jag har även provat Bodyshops ekologiska rainforest-serie och gillar balsamet som är jättekrämigt och effektivt, liksom inpackningen. Men allra helst använder jag kokosnötsolja i håret som efterprodukt istället för inpackning. Efter tvätt och balsam så låter jag håret självtorka (äger ingen fön) och sen tar jag kokosnötsolja och smörjer det jämnt mellan händerna innan jag drar det genom topparna. Ibland tar jag istället för kokos, tistelolja eller jojobaolja. Jag köper oljor från Crearome som har en del ekoprodukter. Vanlig olivolja fungerar också bra om man inte vill ha en massa olika flaskor som tar plats men är lite fetare och svårare för håret att suga upp verkar det som.

 

 

Torrshampoo använder jag nästan aldrig, föredrar att tvätta ”som vanligt” men jag har en preppad burk torrshampoo för säkerhets skull. Innehållet är det simplaste man kan tänka sig, finkrossade mortlade havregryn! Man gnuggar det jämnt i hårbotten och skakar ut överflödet så är det klart. Har inte använt det nu sen jag låtit mitt mörka hår växa ut så jag vet inte om det blir prickiga spår, men på blont hår så var det utmärkt.

 

 

Hud;

 

Min morgonrutin är snabb kallvattentvätt i ansiktet och sen en hemblandad variant av dagkräm. När jag hittade receptet omnämndes den som nattkräm men jag använder den oftast på dagen också, speciellt om jag inte ska sminka mig efteråt, vilket jag sällan gör.

 

Man blandar 1 del olja (t.ex oliv), ½ del äppelcidervinäger (kung markatta har ekologisk) och 1 del vatten.

Jag har ingredienserna blandade i en glasflaska som jag skakar innan användning. Man blir ganska fet i ansiktet i början men det sjunker in väldigt fort när huden har vant sig. kanske fungerar detta bäst på vintern då luften är torr. I somras använde jag bara vatten och äppelcidervinäger på morgonen utan att tvätta mig med bara vatten först. Som ett sorts ansiktsvatten kan man säga;

 

Man tar 1 del äppelcidervinäger+ 4-10 delar vatten beroende på hur känslig man är för vinägerlukten och i huden. Vinägern förångas för övrigt ganska snabbt när den kommer på huden vilket får lukten att försvinna.

 

Som sminkborttagare fungerar en naturell olja, typ tistelolja, oliv eller mandelolja. Men man ska vara försiktig runt ögonen. (jag köper f.ö ingen lös bomull till detta längre utan har små klippta handduksbitar, som sen tvättas i maskin, eller kokas).

 

 

Till kroppen använder jag nästan uteslutande kokosnötsolja istället för lotion men olivolja är också riktigt bra, direkt efter dusch.  Jag gör just nu slut på en burk hampa-fotkräm från bodyshop men kokosnötsolja fungerar lika bra, särskilt om man smörjer fötterna innan man ska gå och lägga sig och tar på ett par strumpor.

 

Kristalldeodoranten har jag skrivit om ganska nyligen.

 

Jag gör egen skrubb av socker och olivolja, vilket jag också skrivit om förr. Det är ett recept väl värt att pröva, inte minst för att det innehåller sånt man oftast redan har hemma. man blandar olja och socker till en tjock gröt och förvarar i burk med lock- färdigt. Vill man ha lukt kan man droppa i lite eterisk olja.

 

 

 

Tvål och rengöring;

Jag är inget fan av pumptvål och undviker helst det eftersom det i milösynpunkt är en riktigt onödig produkt- man fraktar en massa vatten i förpackningar som snabbt kastas bort. Efter förra årets indienresa till fairtrade-producenter så köpte jag på mig en massa tvålar direkt från Palam- fabriken i Tiripur. Det blev ganska tungt på hemvägen men jag har gett bort en massa. I marknadsföringssyfte förstås;) Dock har jag på ett år gjort av med knappt  2 eller 3 tvålar, och då använder jag de till det mesta. Kökstvål, badrumstvål och fläckborttagare. De här tvålarna säljs också i Sverige förstås, av The House av Fair trade, på Indiska och i fair trade-butiker för att vara mer specifik. Så nu vet ni var ni ska gå! Fair trade arbetar aktivt för att ekologisera jordbruk och tillverkning, men är inte alltid eko-certifierat. Det beror på hur många år man varit ansluten och hur långt man kommit i processen.

 

Galltvål har jag också hemma och är en ”naturlig” fläckborttagare. Som namnet antyder innehåller den galla (oxgalla f.ö), som är starkt smutslösande och jag använder den när inget annat fungerar.

 

 

För vanlig textiltvätt använder jag tvättnötter. Har gjort det i tre år nu och aldrig gått tillbaka till tvättmedel. Ser ingen som helst anledning till det eftersom nötterna fungerar. Tvättnötter odlas i asien och är egentligen frukter från ett stort träd, Sapindus Mukorossi. Påsen med 2 kg nötter som jag köpte då, för 2,5 år sen väger idag kanske 1,5 kg? Som ni förstår är det sjukt drygt och värt den långa transporten.

 

I sommar har jag tänkt odla såpnejlika, som innehåller samma tvålämne som nötterna, saponin. Det återstår att se hur effektivt det är, men jag hoppas kunna tvätta både kläder med ett sånt avkok och även diska i. Eftersom jag bor på ett vattentäktområde och faktiskt saknar riktigt avlopp så Vill jag verkligen göra allt rätt och släppa ut så lite skit som möjligt.

 

 Och så det andra;

 

Ni som hängt här ett tag vet ju också att jag är en riktig sophatare:) och gör vad jag kan för att slippa brännbart avfall. Bindor och tamponger är sånt som jag är glad att jag slipper köpa numer. Promotar fortfarande för menskoppen, efter många års trogen användning. Och tygbinda förstås.  Gillar man inte det så finns flera andra alternativ. På t.ex jordklok.se  kan man se vad som finns.

 

Jag tror inte riktigt på produkter som tillverkas för att brännas. Man pratar om att det blir värdefullt bränsle och det är ju sant. Men det betyder inte att det inte finns bättre sätt att skaffa energi på. Inte minst pga av det faktum att vi gör av med mer energi än vi faktiskt har råd med. 

Sen är det ju så att ingen är perfekt och jag fuskar förstås också ibland. Men det är en helt annan historia;)

 

Hoppas listan varit till hjälp på något sätt!

 

Den som vill ha tips på smart smink ska besöka Junes abstracts! För övrigt är npgra av hemblandningsrecepten nog därifrån också, om jag inte minns fel.

 


utvärdering

 
 
Hösten 2010 köpte jag två kristalldeodoranter via nätet. Ofta säljs dessa fastsatta i en slags plasthylsa men jag köpte råhuggna stenar. Dels var det billigare och dels för att slippa plasten. Överlag så är ekologiska deodoranter rättså dyra och skulle jag klara mig utan så vore jag ännu gladare. men den här kristalldeon har fungerat över förväntan och varit Otroligt dryg! Man blöter den i vatten och "rollar" på som vanligt. För 5-6 veckor sen tog jag fram den andra stenen. Den första har jag alltså haft i ca 26 månader! Vore det inte för att jag tappat den i golvet några gånger och flisor har lossnat hade den kanske klarat 3-4 månader till. 
 
Sålänge man inte sportar eller får panikspringa til bussen med full vintermundering så håller kristalldeon måttet. Om jag dansat t.ex så märks det förstås. Men å andra sidan så tar man ju helst en dusch efter ett träningspass ändå, eller hur. Med tanke på att jag använt den så länge nu och haft både vänner och pojkvänner under tiden så utgår jag ifrån att den fungerar någorlunda som den ska. ibland märker man ju inte själv hur dofter liksom blir en vana, så att säga;) 
 
Deon är verkligen ekonomisk! jag köpte de för ca en femtiolapp styck och så sent som i veckan såg jag att de fått in de på Gryningens butik på södermalm, där den kostar 99:-. Trots fördubblingen så är det helt klart billigt jämför med både ekologiska och vanliga deodoranter. 
 
Läs mer om kristalldeos här
En helt annan deo-utvärderingen värd ett besök hittar ni hos hippiehäxan
 

Häng i bibblan

Biblioteket igen, ja jag vet. Senast lånade objekt är tre filmer jag sett de senast dagarna.
Höst och regn är goda förutsättningar för att krypa ner i soffan med te och chutneyskorpor.
två av dessa är



Caramel
En liten pärla som utspelar sig i skuggan av kriget. Fem väninnor driver en skönhetssalong i Beirut, Libanon. Fylld av humor och påtagliga sanningar om samhället. Lämnar en med lagom upprymdhet. En sån där måbra-film, fast med lite mer djup.


The Wrestler
Mickey Rourkes comeback har nog få missat. Trots omslagets skvallrande om nomineringar, både oscar och flera andra, var jag inte säker på vad jag hade att vänta mig.
Sanningen är att The Wrestler är den mest hjärtslitande film jag någonsin sett. Paralyserad och fullkomligt hängiven varenda sekvens satt jag efteråt  med en klump i halsen och kunde inte få ur mig något som överhuvudtaget förklarar vilket underbart och fruktansvärt mästerverk denna film är, dvs Mickey Rourkes prestation. Aldrig har en människa fått mig att tro så mycket på historien som i denna film. Vad ska man säga..
Helt fantastisk!
och soundtracket med accept, cinderella mfl. är bara så Yes!


på tal om tipis

så fyndade jag en jättebra barnbok förra sommaren. i "stora indianboken" finns massor av "gör det själv". bland annat kan man lära sig hur man bygger en tipi.










den såldes ut för 10 kr. nuförtiden köper tydligen inte folk sånt här till sina barn.
och ungarna önskar sig hellre nya mobiltelefoner i present.
annat var det när jag var barn (host), då hade vi iaf hajk.

RSS 2.0